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Etape 1
Faire des portions assez fines de Chaussée aux Moines Gourmand et Léger retirer la croûte et les recouper en deux dans la longueur.
Etape 2
Coupez votre figue en 6 quartiers.
Etape 3
Déposez les quartiers de figue sur les tranches de Chaussée aux Moines Gourmand et Léger. Savourez.
Consommer 3 produits laitiers par jour (lait, yaourt, fromage) en privilégiant la variété. www.mangerbouger.fr